Mal Aliento por Acidez Estomacal – Causas y Cómo Tratarlo

Mal Aliento por Acidez Estomacal

Mal Aliento por Acidez Estomacal

Cuando tenemos acidez estomacal y problemas con el aliento, son dos combinaciones que molestan, tanto al que la padece como a las personas que tiene a su alrededor.

Pero en este artículo te vamos a mostrar las causas de la acidez y el mal aliento, las formas de tratarlo y cómo puedes prevenirlo.

Causas del mal por la acidez

El mal aliento es causado por múltiples problemas orales, nasofaríngeos e intestinales.

Hay muchas razones para causar mal aliento por acidez en el cuerpo humano. Además del consumo a largo plazo de algunos alimentos picantes e irritantes, es fácil causar mal aliento; la exposición a largo plazo al estrés excesivo y la mala calidad del sueño también pueden provocar mal aliento.

Sin embargo, siempre y cuando las causas mencionadas anteriormente se ajusten adecuadamente, el problema del mal aliento por la acidez generalmente se puede resolver en un corto período de tiempo.

Vale la pena señalar que si el problema del mal aliento persiste durante varias semanas y no mejora, es necesario estar alerta a la anormalidad de los órganos del cuerpo.

Por ejemplo, infecciones dentales, enfermedad periodontal, inflamación gingival, cálculos amigdalinos, cáncer oral, moho oral y otras enfermedades orales; incluso causadas por la función anormal de órganos como la nasofaringe y el tracto gastrointestinal.

Relación del tracto gastrointestinal con la nasofaringe

¿Por qué el mal aliento está relacionado con la nasofaringe y el tracto gastrointestinal? Esto se debe a que la boca no solo es el comienzo del tracto digestivo, sino que también se comunica con el tracto respiratorio.

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Por lo tanto, el mal aliento también puede ser causado por enfermedades digestivas y respiratorias como el reflujo nasofaríngeo y gastroesofágico.

En el caso del mal aliento causado por acidez estomacal, se debe principalmente a la secreción excesiva de ácido gástrico.

¿Cuáles son los síntomas del mal aliento por acidez?

Además del desagradable olor agrio en la boca, este tipo de personas a menudo se acompaña de síntomas típicos de reflujo gastroesofágico, como dolor de garganta, garganta roja, tos seca, sonido alterado, garganta inflamada, ardor en el pecho y dolor de estómago.

Una vez que descubra que tiene olores anormales además de su boca y tenga los síntomas anteriores, debe considerar si tiene un problema de reflujo gastroesofágico.

Entre ellos, los tés ricos en cafeína, como fumar y beber café, son los más comunes; y las personas a menudo tienen problemas con el reflujo y el mal aliento debido a la flexión o al acostarse.

Por lo tanto, para mantener un buen aliento y poca acidez, es necesario cuidar bien el estómago. El tratamiento del reflujo gastroesofágico, además de la asistencia de medicamentos y cirugía, cambia la dieta inadecuada y los hábitos de estilo de vida.

¿Cómo prevenir el mal aliento por acidez?

En términos de dieta, además de evitar el tabaco, el alcohol, el café, el té, los dulces y otros alimentos, también debe evitar los alimentos ricos en grasas.

Además, no se acueste después de comer, es mejor acostarse después de 1 hora; si come alimentos no digeribles, lo mejor es descansar durante 3 horas antes de ir a dormir para reducir la presión estomacal.

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El mal aliento y las enfermedades respiratorias también están relacionadas con el uso de máscaras y prohibiciones de fumar.

¿Por qué las enfermedades respiratorias de la nasofaringe causan mal aliento? Esto se debe a que las enfermedades de la nasofaringe y los senos paranasales hacen que la cavidad nasal esté inflamada y se genera una gran cantidad de moco, lo que hace que la nariz fluya hacia atrás.

Una vez que la cantidad de flujo en contracorriente es excesiva en la boca, es fácil causar mal aliento. Por ejemplo, la inflamación de las adenoides localizadas detrás de la nasofaringe es la principal causa de infección sinusal y secreción nasal. Además, un pequeño número de pacientes con mal aliento son causados ​​por sangrado de tumores nasales o nasofaríngeos.

Para las personas con mal aliento debido a problemas nasofaríngeos, la endoscopia otorrinolaringológica puede usarse para determinar si hay rinitis alérgica, curvatura del seno nasal, sinusitis crónica, pólipos nasales, inflamación de la nasofaringe y adenoides.

Proliferación, seno nasal y tumores nasofaríngeos, luego el medicamento adecuado o cirugía para mejorar. El mantenimiento ordinario, que incluye no fumar, usar una máscara y usar un lavado nasal para limpiar la cavidad nasal, puede reducir efectivamente las secreciones de la cavidad nasal y la nasofaringe, y ayudar a mejorar el problema del mal aliento.

¿Cuáles remedios podemos usar para el mal aliento por acidez?

Además de encontrar la causa y el tratamiento sintomático, si desea aliviar rápidamente el problema del mal aliento, puede intentar las siguientes 6 recomendaciones, que en poco de tiempo podrá recuperar el buen aliento y sentirse cómodo para asistir a ocasiones importantes:

Cepillado y limpieza adecuados de la lengua: cepillarse los dientes después de las comidas y limpiar la lengua son una buena manera de prevenir el mal aliento. Además, es mejor usar un hilo dental una vez al día para eliminar completamente el sarro oculto en los dientes, lo que también puede ayudar a reducir la aparición de gingivitis y reducir el mal aliento.

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Use enjuague bucal regularmente: cepíllese los dientes y úselo con enjuague bucal para ayudar a mantener la boca limpia y eliminar los olores. En caso de emergencia, el uso adecuado del enjuague bucal también es un buen primer auxilio para el mal aliento.

Beba limonada: beber agua puede mantener la boca húmeda, y agregar una rodaja de limón al agua estimulará la secreción de saliva y reducirá el mal aliento causado por las bacterias anaerobias causadas por la nariz tapada, la boca seca o la comida residual en la boca.

Beber té verde: el té es rico en acción antibacteriana y puede ayudar a eliminar las principales bacterias que forman el mal aliento en la boca.

Coma más frutas y verduras: las frutas y verduras contienen mucha fibra, lo que puede ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento. Además, las vitaminas contenidas en las verduras y frutas pueden ayudar a las encías a recuperarse, prevenir el sangrado de las encías y eliminar las secreciones mucosas excesivas y el desperdicio en la boca.

Use un ambientador: el ambientador puede eliminar el olor causado por los metabolitos de los alimentos en la boca de manera oportuna y efectiva. Se recomienda beber primero unos bocados de agua, luego rociar un ambientador, luego frotar su boca durante unos segundos para mantener la boca fresca durante horas.

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