Tener diarrea y ardor en el ano nunca ha sido una experiencia agradable. Cuando arde o duele ir, eso empeora aún más las cosas.
Siga leyendo para saber qué podría estar causando esa diarrea que le causa ardor en el ano, cómo tratarla en casa y cuándo saber si tienes que salir urgente a un centro de salud.
Causas de la diarrea que causa ardor en el ano
Hay varias razones por las que puede experimentar esa diarrea que le causa esa irritación en el ano. Siempre es una buena idea que un médico lo revise cada vez que note una diferencia en sus hábitos intestinales. Dicho esto, muchas de las causas más comunes a menudo se pueden tratar en casa.
Comer comidas picantes
Si esta es la primera vez que notas esa diarrea que te irrita el ano, piensa en lo que has comido recientemente. Los alimentos picantes como los pimientos contienen capsaicina.
Este compuesto natural es lo mismo que se encuentra en el spray de pimienta, la maza y los medicamentos tópicos para el dolor.
Comer muchos pimientos o alimentos picantes puede provocar una serie de síntomas, incluida la diarrea ardiente y por consiguiente una irritación en la zona anal.
Los hemorroides
¿Sabías que el estreñimiento y la diarrea a veces pueden ir de la mano? Es verdad. Con el tiempo, el estreñimiento y otras afecciones pueden causar hemorroides , que son venas inflamadas en el ano o el recto. La irritación de estas venas puede hacer que sienta ardor y dolor durante las deposiciones.
Síndrome del intestino irritable
La diarrea frecuente que acompaña al síndrome del intestino irritable (SII) también puede causar molestias y ardor en el ano. Esta condición es más común de lo que piensas.
Algunos de 3 de cada 10 personas en el mundo tienen síntomas de SII, pero menos de 2 de cada 10 con síntomas busca ayuda médica para la afección.
No está claro qué causa el SII. Los desencadenantes pueden incluir desde ciertos alimentos hasta un exceso de estrés y cambios hormonales.
¿Cuáles son los síntomas de la irritación del ano con diarrea?
Cualquier síntoma adicional que tenga con su diarrea ardiente probablemente variará según la causa.
Síntomas al comer comidas picantes
La exposición a la capsaicina puede hacer que su piel se queme o incluso causar ataques de asma.
Cuando se ingiere, este compuesto también puede causar:
- Calambres en el estómago
- Náusea
- Vómitos
- Diarrea
Síntomas de hemorroides
Las hemorroides ocurren después del esfuerzo durante las deposiciones. También ocurren con frecuencia durante el embarazo, después del parto y cada vez que se ejerce otra presión sobre su ano.
Puedes experimentar:
- Sangrado sin dolor durante las deposiciones
- Picazón, dolor o molestias en y alrededor del ano
- Hinchazón o un bulto cerca de su ano
- Fuga de heces
Síntomas de ardor con el síndrome del intestino irritable
Los síntomas del SII varían según la persona. Es una afección crónica, por lo que los síntomas pueden aparecer y desaparecer en oleadas.
Puedes experimentar:
- Dolor de estómago y calambres
- Hinchazón
- Gas
- Diarrea o estreñimiento, a veces alternando
- Heces mucosas
Remedios caseros para la diarrea que irrita el ano
Hay muchas maneras de tratar sus síntomas en casa. En muchos casos, la diarrea ardiente es una condición temporal que responderá bien a los cambios en el estilo de vida y los tratamientos de venta libre.
Cuidado con la comida picante
Si sospecha que su diarrea ardiente es causada por comer alimentos picantes, experimente limitándolos o eliminándolos de su dieta.
Es posible que incluso desee llevar un diario de alimentos para ver qué alimentos causan la mayoría de los síntomas. Como alternativa, también puede intentar hacer todo lo contrario.
Según varias investigaciones realizadas por prestigiosas universidades de Estados Unidos, descubrieron que comer alimentos que contengan un alto nivel de picante durante tres semanas o más puede empeorar la sensación de ardor en el ano.
Cuidado con los hemorroides
Las hemorroides pueden sanar por sí solas con el tiempo. Hay algunas cosas que puede hacer para acelerar el proceso.
- Use cremas para hemorroides de venta libre para aliviar las molestias, las quemaduras y la picazón. También puede usar compresas de hielo para ayudar con la hinchazón.
- Remojar en agua tibia o un baño de asiento durante 10 a 15 minutos un par de veces al día.
- Use toallitas húmedas o papel higiénico húmedo en lugar de seco para limpiar.
- Puede considerar tomar ciertos analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o acetaminofen para calmar la molestia temporalmente.
Recuerde: el sangrado es un síntoma común de las hemorroides. Sin embargo, cualquier sangrado de su recto es una buena razón para visitar a su especialista.
Síndrome del intestino irritable
Aunque el SII es una afección crónica, hay muchas cosas que puede hacer para ayudar con los brotes.
Ajusta tu consumo de fibra. Algunas personas con SII obtienen buenos resultados con dietas altas en fibra porque ayudan a reducir el estreñimiento. Otros encuentran que comer demasiado puede darles gases y calambres.
Mantenga un diario de alimentos para ver si hay ciertos alimentos que causan diarrea más que otros.
Haga ejercicio regularmente y beba mucha agua todos los días para promover hábitos intestinales saludables.
Coma comidas pequeñas y regulares si tiene diarrea.
Tenga precaución con los medicamentos antidiarreicos de venta libre. Intente tomar la dosis más baja aproximadamente media hora antes de comer. El uso incorrecto de estos medicamentos puede provocar otros problemas médicos.
Experimentar con medicina alternativa. También la hipnosis, los probióticos, el yoga, la acupuntura, el yoga y la meditación pueden ayudar a aliviar sus síntomas.
Espero que este artículo te sea de mucha ayuda y sobre todo que tengas mucho cuidado con esta condición. Si tomas las medidas que te hemos comentado en este artículo y las irritaciones se ponen peor, entonces piensa en visitar a tu especialista lo más rápido posible.