Por Qué No Me Crecen Los Pechos Tengo 18 Años
¿Por Qué No Me Crecen Los Pechos?
Las siguientes pueden ser las causas de que tus pechos no se han formado como tu quieres:
La secreción de hormonas sexuales femeninas no es suficiente
La secreción insuficiente de hormonas sexuales femeninas afecta directamente el crecimiento y el desarrollo de la glándula mamaria y la ramificación del extremo del seno, lo que puede conducir a un desarrollo deficiente del lóbulo y acinar del seno pequeño, que afecta el desarrollo del seno.
Displasia adolescente
La desnutrición adolescente debido a una variedad de causas afecta y dificulta el desarrollo normal del seno.
Trastorno de secreción durante la adolescencia.
La falta de conocimiento sexual adolescente y el estigma adolescente pueden conducir a trastornos psicológicos que conducen a trastornos endocrinos, que afectan el desarrollo normal de los senos.
El sostén que utilizas
Esconder mucho los senos debido a trastornos psicológicos, o usar un sostén apretado, es propenso a la displasia mamaria.
Falta de ejercicio físico
Debido a la falta de ejercicio físico moderado durante mucho tiempo, los músculos del pecho están subdesarrollados.
Factores genéticos
Los factores genéticos también pueden interferir en el desarrollo de unos pechos normales, quizás porque la familia por parte de la madre o el padre no tenga un desarrollo tan grande de los senos.
¿Qué puedo hacer para que mis pechos crezcan?
Si hay tanto displasia mamaria como menstruación irregular, la razón principal es que las gónadas no están bien desarrolladas, como la displasia ovárica congénita, la ausencia congénita de ovarios.
Los ovarios no pueden secretar estrógenos, por lo que el tejido mamario no puede desarrollarse completamente y permanecer en el estado del seno pequeño, esta vez no es solo un problema local del seno, sino que está relacionado con la enfermedad endocrina (gónada), que debe tratarse temprano con suplementación adecuada de estrógenos.
Si la displasia mamaria es causada por la desnutrición crónica y la enfermedad degenerativa crónica, es necesario fortalecer la nutrición y tratar las enfermedades crónicas.
Si la displasia mamaria es causada por la pérdida de peso excesiva y la displasia pectoral mayor, es necesario fortalecer la nutrición y aumentar el peso corporal.
Al mismo tiempo, se debe prestar atención al fortalecimiento del ejercicio físico, especialmente el ejercicio de los músculos del pecho.
Cuando los músculos del pecho están bien desarrollados, los senos están naturalmente llenos. Preste atención a la combinación razonable de nutrición, no coma en exceso y mantenga un cierto peso.
Los senos planos pueden fortalecer las extremidades superiores y hacer que los músculos del pecho se desarrollen completamente, provocando que el pecho se abulte para compensar las deficiencias del mal desarrollo de los senos.
Si la displasia mamaria es hereditaria, puede resolverse mediante aumento mamario.El aumento mamario protésico es una cirugía cosmética médica muy madura que puede resolver los problemas torácicos de las mujeres, pero elija una institución médica que sea autorizada.
¿Cómo prevenir la displasia mamaria?
- En primer lugar, debe garantizar la postura correcta para sentarse.
Mantener una buena posición sentada puede ser muy útil para el pecho.
Métodos específicos: intente levantar el pecho, no relajar el abdomen para hacer que el pecho se hunda, para mantener la postura correcta sentada, no solo para el pecho, sino también un método de corrección muy efectivo para el cuerpo femenino.
- Coma algunos alimentos que son buenos para el desarrollo de los senos.
¿Qué puedo comer?: Para promover el desarrollo de los senos en adolescentes, puede comer algunos alimentos ricos en vitamina E y hormonas beneficiosas, como el repollo, la coliflor, el aceite de girasol, el aceite de maíz y el aceite de colza, etc., también deben consumir más calorías. Alimentos, como huevos, carne magra, maní, nueces, semillas de sésamo, frijoles, aceites vegetales, etc.
- El realce deportivo de los senos es la mejor opción para muchas mujeres
Aunque el tejido mamario no tiene músculos y no puede agrandarse solo, el ejercicio puede mejorar los músculos del pecho debajo de los senos.
El desarrollo de los músculos del pecho puede hacer que los senos se destaquen, y los senos estarán llenos. Por lo tanto, es beneficioso hacer ejercicios de pecho y respiración profunda por la mañana y por la noche.
Los músculos del pecho están desarrollados de manera uniforme. Especialmente la natación, este deporte tiene grandes beneficios para el pecho.
- Acondicionamiento y masaje de realce mamario
El masaje de los senos consiste principalmente en masajear el pecho para estimular la secreción rápida de hormonas en el cuerpo, de modo que el pecho pueda continuar desarrollándose.
Además, masajear el pecho también puede acelerar la circulación sanguínea local, por lo que el pecho se agranda lentamente.
- La lencería saca una buena figura
Un buen sostén suaviza la circulación sanguínea del seno, previene el bloqueo del flujo sanguíneo del seno y es propicio para el desarrollo y la resistencia del seno.
Cabe señalar que el modelo del sujetador debe ser compatible con el tamaño del seno, no demasiado apretado, y el modelo apropiado debe reemplazarse a tiempo.
En segundo lugar, el material del sujetador no debe ser demasiado duro, debe ser suave, de apoyo y transpirable. Es mejor usar un paño de algodón delgado y otras fibras químicas como el nylon tienen poca absorción de humedad y permeabilidad a los gases, y es mejor no usarlo.
La correa del sujetador no debe ser demasiado delgada ni demasiado estrecha. Debe tener dos dedos de ancho. No debe reemplazarse con un cordón para evitar daños a la piel.
En tercer lugar, debe haber un cierto tiempo de ajuste todos los días. Al acostarse por la noche, el sujetador debe quitarse.,La relajación de los músculos de la espalda es propicia para la circulación sanguínea local.
Espero que esta información te sea de mucha ayuda y que compartas con tus contactos y amigos.